Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) Lebih dari tiga juta orang meninggal setiap tahun akibat PPOK (penyakit paru obstruktif kronik). Istilah COPD mengacu pada beberapa penyakit paru-paru. Saluran udara menyempit, tersumbat dan meradang. Mereka yang terkena dampak merasa sulit bernapas.
COPD tidak dapat disembuhkan, tetapi ada pengobatannya. Dengan cara ini, penyakit ini setidaknya bisa dikendalikan. Banyak orang yang hidup dengan COPD pada tahun 1970an, 80an, atau 90an,” kata Albert A. Rizzo, kepala petugas medis di PPOK. Asosiasi Paru-Paru Amerika.
Bronkitis kronis dikenal dengan istilah COPD, seperti halnya emfisema. Anda dapat memiliki keduanya, yang juga berarti diagnosis COPD. Emfisema menyebabkan jaringan paru-paru secara bertahap rusak dan kantung udara kecil di paru-paru, alveoli, pecah. Pada bronkitis kronis, lendir menumpuk di saluran udara sehingga membuat sulit bernapas. Bronkitis juga menyebabkan batuk dan selanjutnya dapat merusak paru-paru.
Berapa banyak orang yang menderita PPOK?
PPOK lebih sering terjadi di negara-negara berpendapatan rendah dan menengah dan menyebabkan 90 persen kematian pada orang berusia di bawah 70 tahun. Jumlah pasien PPOK tertinggi terdapat di negara-negara Asia Tenggara dan Pasifik Barat. Hal ini tampak dari sebuah penelitian di Jurnal The Lancet telah diterbitkan.
Di Amerika Serikat, COPD merupakan penyebab kematian terbesar keempat pada tahun 2018. Hampir 16 juta orang Amerika terkena dampaknya. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC) diberitahukan. COPD lebih banyak menyerang perempuan dibandingkan laki-laki di Amerika Serikat, dan angka kematian lebih tinggi pada perempuan dibandingkan laki-laki, menurut American Lung Association. Menurut perkiraan, sekitar 36 juta orang di Eropa menderita COPD.
Penyebab dan risiko PPOK
Orang yang merokok, rokok elektrik atau cerutu memiliki risiko lebih tinggi terkena PPOK dibandingkan orang yang tidak merokok. Sekitar 75 persen kasus PPOK didiagnosis pada perokok atau orang yang memiliki riwayat penyakit tersebut. Saat Anda merokok, Anda menghirup ribuan bahan kimia berbahaya. Bahan-bahan tersebut dapat menyebabkan peradangan, merusak jaringan, dan mempersempit saluran udara. Ini semua adalah ciri-ciri PPOK.
Siapa pun yang terpapar bahan kimia, debu, atau asap di tempat kerja dalam jangka waktu yang lama juga meningkatkan risiko penyakit paru-paru kronis. Mereka yang terpapar polusi udara tingkat tinggi dalam jangka waktu lama, seperti dari lalu lintas, pabrik, pembangkit listrik tenaga batu bara, atau kebakaran hutan, juga dapat terkena COPD.
Disebut kelainan genetik yang langka Alfa-1-Antitripsin-Mangel (AATD) dapat menyebabkan penyakit pernafasan pada usia muda. Ini mengganggu produksi protein (alpha-1) tubuh yang membantu melindungi paru-paru.
Tetapi bahkan orang yang tidak pernah merokok pun bisa terkena COPD. Infeksi pernapasan pada masa kanak-kanak memicu PPOK, seperti halnya asma atau bertambahnya usia – begitu Anda berusia di atas 40 tahun, risikonya meningkat.
Gejala PPOK
COPD berkembang secara bertahap dan memburuk seiring berjalannya waktu. Gejala PPOK yang paling umum adalah sesak napas, mengi, batuk kronis, dan kelelahan. Seiring berjalannya waktu, pernapasan menjadi semakin sulit dan mempengaruhi kehidupan sehari-hari. Penderita COPD bisa sangat bergantung pada tabung oksigen.
Infeksi bakteri atau virus dapat menyebabkan kambuhnya penyakit secara tidak terduga atau gejala yang tiba-tiba memburuk. Selain itu, PPOK juga berisiko meningkatkan risiko gangguan kesehatan lainnya. Ini termasuk, misalnya, infeksi paru-paru dan kanker paru-paru, masalah jantung, melemahnya otot dan tulang. Yang terakhir, penyakit ini dapat menyebabkan masalah psikologis seperti depresi dan kecemasan.
Perawatan apa yang tersedia untuk PPOK?
Saat ini belum ada obat untuk PPOK, namun penyakit ini dapat diobati. Hal pertama yang harus dilakukan adalah menghindari faktor risiko seperti asap atau polusi udara. Berhenti merokok adalah bagian penting dari rencana pengobatan COPD yang direkomendasikan oleh American Lung Association. Setiap orang yang menderita penyakit pernafasan memerlukan pengobatan yang dirancang khusus untuknya. Oleh karena itu, mereka yang terkena dampak harus selalu berkonsultasi dengan dokternya.
Saat mengobati COPD, obat yang membuka saluran udara sering digunakan. Ini termasuk, misalnya, bronkodilator, yang memperlancar aliran udara dan meningkatkan pernapasan. Steroid mengurangi pembengkakan saluran napas. Karena COPD sering kali dapat menyebabkan infeksi paru-paru dan kambuh, dokter mungkin juga meresepkan antibiotik dalam kasus ini.
Selain itu, terdapat berbagai program rehabilitasi dengan latihan penguatan pernapasan, nutrisi yang lebih sehat, perbanyak olah raga dan konseling intensif. Secara umum, pengetahuan yang lebih luas tentang penyakit ini diberikan. Pada penderita PPOK yang sangat parah, pembedahan dapat meningkatkan pernapasan.
Bagaimana cara mencegah PPOK?
Tidak ada cara untuk melindungi diri Anda dari penyakit ini, namun Anda dapat mengurangi risiko terkena COPD, menurut American Lung Association. Jika Anda tidak merokok, Anda sudah melakukan tindakan pencegahan. Jika memungkinkan, sumber asap, polusi, dan bahan kimia lain harus dihindari. Perlindungan terhadap infeksi saluran pernafasan seperti influenza, COVID-19 atau pneumonia dapat diperoleh melalui vaksinasi.
Sebuah studi di Majalah Thorax dipublikasikan menunjukkan bahwa kebugaran jasmani yang baik dan olahraga teratur di usia paruh baya dapat menurunkan risiko PPOK secara signifikan.
